/ miércoles 3 de enero de 2024

Evita enfermedades esta temporada invernal siguiendo estas recomendaciones

La temporada de frío recién inició y la Región Sanitaria III emite estas recomendaciones para evitar enfermedades y daños a la salud

La temporada invernal inició oficialmente el pasado mes de diciembre y trajo consigo el descenso en los termómetros en los diversos municipios. Las temperaturas más bajas se registran en las partes más altas del estado ubicadas principalmente en la Sierra de Chihuahua. Es por ello que la Región Sanitaria III emitió recomendaciones con el fin de evitar enfermedades propias de estas fechas.

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Marco Antonio Rodarte, de la Jurisdicción Sanitaria III, señaló que la Secretaría de Salud emitió recomendaciones con el fin de evitar enfermedades ocasionadas por el frío que conlleva la presencia de los frentes y tormentas invernales. Indicó que realizan acciones cuyo principal objetivo es prevenir y proteger la salud de las familias.

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Las temperaturas más bajas se registraron en las partes altas del estado ubicadas principalmente en la Sierra de Chihuahua, como Madera, Bocoyna y Balleza, San Juanito, Majalca y Temósachic, donde se registraron desde -9° hasta menos 12 grados. Ante esta situación, la Región Sanitaria III realiza estrategias para prevenir y conservar la salud a través de recomendaciones como abrigarse bien, cubrir nariz y boca al salir de lugares cerrados, consumir alimentos ricos en calorías y vitaminas A y C, aumentar el consumo de líquidos tibios.

Foto: Javier Cruz | El Sol de Parral

Además es recomendable comer frutas y verduras de temporada, esto ayudará a conservar la salud y evitará enfermedades respiratorias como resfrío común, influenza, entre otras. Asimismo, dentro del hogar no encender anafres o fogatas, si se utiliza calentón de leña o gas dejar una ventana abierta por lo menos 10 centímetros para evitar intoxicaciones por acumulación de monóxido de carbono. También es conveniente contactar a un técnico especializado para darle mantenimiento al calentón, no sobrecargar tomas eléctricas y por último cuidar que mascotas y niños no se acerquen a calentones; tanques de gas o estufas, como parte de las estrategias, la Secretaría de Salud en Chihuahua realiza acciones de prevención en hospitales y centros de salud, donde se brinda atención médica inmediata y oportuna a la población que así lo necesita.

Por su parte, el director de la Región Sanitaria Omar Ruíz Mora, reiteró el compromiso del Sector Salud de trabajar de forma coordinada con las autoridades de los diferentes órdenes de Gobierno, con el fin de mejorar la calidad de vida de los habitantes, principalmente en los municipios que conforman esta jurisdicción. El doctor Ruiz Mora agradeció el compromiso, profesionalismo y dedicación al trabajo que realiza el personal de Salud en todas las áreas asignadas y los exhortó en este 2024 a continuar con ese entusiasmo, en beneficio de las personas que acuden a recibir los servicios que brinda el sector.

Para mayor información sobre los servicios de salud, la Región Sanitaria III pone a su disposición las líneas telefónicas 627 522-98-74 y 627 522-98-75, o bien, acudir a Boulevard, Ortiz Mena y Jesús Valdez, en Parral.

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La Secretaría de Salud recomienda a las personas que se encuentran enfermas procurar aislarse en casa y no acudir a eventos concurridos o de alta concentración de personas, evitar abrazar, besar o estrechar las manos, compartir utensilios para comer, así como limpiar las superficies que se tocan con frecuencia, como manijas de las puertas y dispositivos móviles.

Resaltó la importancia de que la población tome en cuenta las medidas preventivas como el uso de cubrebocas en personas que presentan síntomas respiratorios, agregó que ante cualquier sospecha de enfermedad respiratoria, es importante no automedicarse y acudir al médico para el diagnóstico y tratamiento oportuno.

La temporada invernal inició oficialmente el pasado mes de diciembre y trajo consigo el descenso en los termómetros en los diversos municipios. Las temperaturas más bajas se registran en las partes más altas del estado ubicadas principalmente en la Sierra de Chihuahua. Es por ello que la Región Sanitaria III emitió recomendaciones con el fin de evitar enfermedades propias de estas fechas.

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Marco Antonio Rodarte, de la Jurisdicción Sanitaria III, señaló que la Secretaría de Salud emitió recomendaciones con el fin de evitar enfermedades ocasionadas por el frío que conlleva la presencia de los frentes y tormentas invernales. Indicó que realizan acciones cuyo principal objetivo es prevenir y proteger la salud de las familias.

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Foto: Javier Cruz | El Sol de Parral

Además es recomendable comer frutas y verduras de temporada, esto ayudará a conservar la salud y evitará enfermedades respiratorias como resfrío común, influenza, entre otras. Asimismo, dentro del hogar no encender anafres o fogatas, si se utiliza calentón de leña o gas dejar una ventana abierta por lo menos 10 centímetros para evitar intoxicaciones por acumulación de monóxido de carbono. También es conveniente contactar a un técnico especializado para darle mantenimiento al calentón, no sobrecargar tomas eléctricas y por último cuidar que mascotas y niños no se acerquen a calentones; tanques de gas o estufas, como parte de las estrategias, la Secretaría de Salud en Chihuahua realiza acciones de prevención en hospitales y centros de salud, donde se brinda atención médica inmediata y oportuna a la población que así lo necesita.

Por su parte, el director de la Región Sanitaria Omar Ruíz Mora, reiteró el compromiso del Sector Salud de trabajar de forma coordinada con las autoridades de los diferentes órdenes de Gobierno, con el fin de mejorar la calidad de vida de los habitantes, principalmente en los municipios que conforman esta jurisdicción. El doctor Ruiz Mora agradeció el compromiso, profesionalismo y dedicación al trabajo que realiza el personal de Salud en todas las áreas asignadas y los exhortó en este 2024 a continuar con ese entusiasmo, en beneficio de las personas que acuden a recibir los servicios que brinda el sector.

Para mayor información sobre los servicios de salud, la Región Sanitaria III pone a su disposición las líneas telefónicas 627 522-98-74 y 627 522-98-75, o bien, acudir a Boulevard, Ortiz Mena y Jesús Valdez, en Parral.

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La Secretaría de Salud recomienda a las personas que se encuentran enfermas procurar aislarse en casa y no acudir a eventos concurridos o de alta concentración de personas, evitar abrazar, besar o estrechar las manos, compartir utensilios para comer, así como limpiar las superficies que se tocan con frecuencia, como manijas de las puertas y dispositivos móviles.

Resaltó la importancia de que la población tome en cuenta las medidas preventivas como el uso de cubrebocas en personas que presentan síntomas respiratorios, agregó que ante cualquier sospecha de enfermedad respiratoria, es importante no automedicarse y acudir al médico para el diagnóstico y tratamiento oportuno.

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