Presidencia Municipal promueve la salud de la sociedad mediante programas de ejercicios y deporte, en esta ocasión se activan física y emocionalmente a niños de preescolar con ejercicios de zumba, esto como seguimiento al programa “Abraza la vida” y en beneficio de la salud mental de los pequeños estudiantes.
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Durante esta semana, el Gobierno de Parral a través de Instancia de la Mujer puso en marcha una serie de clases de activación física en instituciones educativas de nivel preescolar, siguiendo con el programa “Abraza la vida” que entre sus principales acciones están el cuidado de la salud mental y la prevención del suicidio.
Así lo dio a conocer Guadalupe Zavala López, titular de la Instancia de la Mujer, quien destacó la preocupación del alcalde César Peña Valles y su esposa Gema Quiñónez por impulsar toda actividad que permita prevenir posibles pensamientos suicidas en integrantes de las familias parralenses y atender de manera inmediata a los centros educativos.
La funcionaria de Instancia de la Mujer recordó que el Gobierno de Parral realiza un trabajo interdisciplinario coordinado por CAPPSIFAM, donde se han realizado numerosos talleres de prevención, sumándose al esfuerzo el programa Médico en tu Casa, el propio DIF Municipal, Vinculación Educativa y la Instancia de la Mujer.
Señaló que con el apoyo de nueve instructoras de zumba de RIT Mujer oportunamente llevaron las sesiones a los niños y niñas de preescolar, entre los planteles beneficiados se cuentan el Rosaura Zapata, Guillermo Carrasco y Gabriela Mistral, que han sido objeto de por lo menos una hora de zumba como ejercicio de activación física para capturar la atención de los pequeños estudiantes.
Zavala López indicó que este tipo de programas incentivan a la niñez y a la juventud a que se interesen por la salud, ya que el ejercicio y el deporte son parte fundamental para estar sanos, se previene la obesidad y males cardiacos que a la postre pueden surgir por la falta de ejercicio, además son de gran ayuda un buen desarrollo mental de la persona, en la zuma se llevan pasos de baile y la gente no se aburre como en otros ejercicios.
Concluyó diciendo ya en nuestra ciudad se ha venido trabajando con diferentes grupos de zumba en las colonias donde tanto mujeres y hombre lo practica, siendo este una de las disciplinas que conjugan tanto los ejercicios con ritmos musicales, estos estimulan a las personas a de manera rítmica a ejercitarse con ejercicios de alta intensidad.
Dijo que la vida sedentaria no trae nada bueno, son factores de que las personas caigan en depresiones, así también con el tiempo en los adultos son causas de que las personas adquieran sobrepeso, diabetes e hipertensión arterial entre otras enfermedades, invitó a la ciudadanía a que se unan a tener una vida más saludable, ya que la zumba son una serie de ejercicios cardiovasculares que se hacen de una forma divertida.
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