“77 razones para vivir, todos merecemos ser escuchados, juntos como sociedad podemos salir adelante”, expresó el psicólogo Daniel Salas, quien dio el arranque de una campaña para la prevención contra el suicidio a través de redes sociales, mediante la cual espera obtener un mayor alcance al ser una red en utilizada tanto por niños, como adolescentes y adultos.
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Con el objetivo de prevenir los casos e intentos de suicidio, el especialista en psicología, Daniel Salas, inició a través de redes sociales una campaña en la que busca difundir las razones para que las personas no cometan este acto y tomen el amor por su vida.
“Es una lista en la que aunque sean cosas sencillas, son las que la mayoría de las personas disfrutamos hacer, y sin darnos cuenta, todos los días hacemos; sin embargo, a veces lo tomamos como algo normal y no prestamos atención al detalle que puede hacer un cambio, el que es el verdadero sabor de la vida”.
Explicó que esta campaña está enfocada a través de las redes sociales, debido a que desempeñan un rol muy importante, ya que todos tienen acceso a la plataforma de Facebook, por medio de la cual esperan llegar a los niños, adolescentes y adultos con un mensaje positivo.
“Es importante hacer el uso correcto de las publicaciones, a veces los medios de comunicación realizan posteos en las que sin querer, se incita a que las personas cometas estos actos, es por ello que debemos de tratar de publicar cosas positivas con un mensaje de esperanza y de ayuda para que quienes lo necesiten”.
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"La lista de las 77 razones para no cometer el suicidio incluyen; correr bajo la lluvia otra vez, escuchar un "te amo", poder decir eso de vuelta, cantar en la ducha, robar un chocolate, pasar un día en la calle lejos de casa, viajar a conocer a alguien, tomar baños calientes, ver gente sonriendo, cambiar la vida de alguien, superar una decepción, ver películas con amigos, escuchar tu canción favorita, dormir en una conexión, encontrar fotos antiguas, escuchar a Chayanne, cambiar el corte de cabello, enfrentar tus miedos y conocer nuevas personas, entre otras cosas que aunque sean sencillas, nos enseñan lo bonito que es la vida", destacó Daniel Salas.
“Aprendamos a disfrutar de esos pequeños momentos que nos dan felicidad y sobre todo, saber descubrirlos, aunque no todos los días son buenos, tampoco, no todos son malos”.
Así mismo, alertó a la población sobre las señales de suicidio que pueden presentar quien tiene estos pensamientos; como la diferencia en la manera en la que se comporta, puede sentirse triste, irritable o con mucho miedo, la forma en que se expresa, la persona se aísla; no solo físicamente, sino también en sus redes sociales, además del consumo de sustancias con alcohol y drogas ó dejar de comer y dormir.
“Spoiler de la vida: Al final si sanas, si vuelves a amar, llegan mejores personas a tu vida y lo más importante, si vuelves hacer tú”, finalizó el psicólogo.
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