/ viernes 27 de noviembre de 2020

Confinamiento; del estrés a la incapacidad de enfrentar la vida diaria

Los consultas psicológicas han incrementado un 40 por ciento

Debido a la pandemia, las consultas psicológicas aumentaron 40 por ciento en el sector salud. A comparación con el año pasado, pasaron de 725 de enero a octubre hasta mil 016 este año por problemas de estrés, depresión y ansiedad. Además no se han tenido contrataciones para nuevos especialistas y los consultorios están trabajando con once psicólogos en áreas de adicciones y salud mental. Por su parte, el Colegio de Psicólogos destacó que se utilizan varias herramientas alternativas para apoyar a las personas durante la pandemia.

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Osvaldo Aguilera, director de la Región III de la Secretaría de Salud, informó que este año no se ha contratado nuevo personal para las áreas de Psicología en los Centros de Atención Mental, que están actualmente trabajando en salud mental seis especialistas en el consultorio de la colonia Morelos, así como del Centro de Atención Primaria en Adicciones, donde se encuentran atendiendo cinco especialistas en Salud Mental.

El entrevistado destacó que este año debido a la pandemia y al confinamiento de la gente han aumentado los casos de depresión, ansiedad y estrés, debido a los diferentes problemas emocionales que han ocasionado factores económicos y sociales donde uno de ellos es el encierro.

Asimismo, indicó que esta crisis económica causada por la pandemia hace que las personas tengan problemas en el hogar y con deudas, lo cual hace que dañe las relaciones del núcleo familiar.

Refirió que alrededor del 70 por ciento son mujeres las que llevan las consultas psicológicas y un 20 por ciento son niños y adolescentes, ya que la mayoría de los hombres dejan de asistir a las terapias.

Aguilera, destacó que la depresión es un trastorno mental frecuente que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer; además sentimientos de culpa o falta de autoestima.

También hay trastornos en el sueño o apetito, sensación de cansancio, falta de concentración, sentirse triste o "vacío"; igualmente pérdida de interés en sus actividades favoritas, sentirse muy cansado y sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable, dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos y en casos avanzados con ideas de muerte o de suicidio.

Dijo que debido a la pandemia las consultas psicológicas aumentaron 40 por ciento en el Sector Salud en comparación con el año pasado, cuando de 725 consultas de enero a octubre pasó a mil 016 este año, debido a problemas de estrés, depresión y ansiedad.

Consideró que la depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria.

Abundó que su forma más grave puede conducir al suicidio. Si es leve se puede tratar con pláticas y terapias sin necesidad de medicamentos; pero cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional.

Así también señaló que la depresión es una enfermedad clínica severa. Es más que sentirse triste por algunos días. Consideró que si la persona tiene depresión esos sentimientos no desaparecen, persisten e interfieren con la vida cotidiana.

Mientras que la depresión es un trastorno del cerebro, existen muchas causas, incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Puede comenzar a cualquier edad, pero suele ser en la juventud o en los adultos jóvenes.

Para finalizar, dijo que los trastornos mentales -como la depresión-, son mucho más comunes en las mujeres; pueden tener depresión postparto. Incluso, algunas personas tienen un trastorno afectivo estacional en el invierno.

La depresión es una parte del trastorno bipolar, por lo cual indicó que existen tratamientos eficaces para la depresión, incluyendo antidepresivos y terapias de conversación.

HERRAMIENTAS ALTERNATIVAS EN ESTA PANDEMIA

Por su parte, Homero Ruiz, presidente del Colegio de Psicólogos, explicó que en esta pandemia se ven herramientas alternativas como las “Barras de Access” que son una terapia de relajación que consiste en activar 32 puntos en la cabeza.

Ruiz indicó que las áreas se estimulan con las yemas de los dedos, a estos puntos energéticos se les denominan barras, las cuales viajan a través de la polarización de los dos hemisferios.

Detalló que el cerebro se prepara para estar en un estado de conciencia más alerta y que obtenga los beneficios para tratar bloques emocionales.

Comentó que actualmente tres psicólogos de la ciudad emplean esta alternativa; para ello tuvieron que recibir una certificación.

Ruiz recomendó a las personas que padecen estrés laboral, ansiedad, ataques de pánico y otros padecimientos, para que se atiendan y empleen estas opciones de relajación.

Manifestó que existen otro tipo de alternativas, como aceites a base de esencias naturales, de eucalipto, limón, naranja y canela, los cuales actúan luego de aplicarse.


En colaboración con Luis Murillo | El Sol de Parral

Debido a la pandemia, las consultas psicológicas aumentaron 40 por ciento en el sector salud. A comparación con el año pasado, pasaron de 725 de enero a octubre hasta mil 016 este año por problemas de estrés, depresión y ansiedad. Además no se han tenido contrataciones para nuevos especialistas y los consultorios están trabajando con once psicólogos en áreas de adicciones y salud mental. Por su parte, el Colegio de Psicólogos destacó que se utilizan varias herramientas alternativas para apoyar a las personas durante la pandemia.

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Osvaldo Aguilera, director de la Región III de la Secretaría de Salud, informó que este año no se ha contratado nuevo personal para las áreas de Psicología en los Centros de Atención Mental, que están actualmente trabajando en salud mental seis especialistas en el consultorio de la colonia Morelos, así como del Centro de Atención Primaria en Adicciones, donde se encuentran atendiendo cinco especialistas en Salud Mental.

El entrevistado destacó que este año debido a la pandemia y al confinamiento de la gente han aumentado los casos de depresión, ansiedad y estrés, debido a los diferentes problemas emocionales que han ocasionado factores económicos y sociales donde uno de ellos es el encierro.

Asimismo, indicó que esta crisis económica causada por la pandemia hace que las personas tengan problemas en el hogar y con deudas, lo cual hace que dañe las relaciones del núcleo familiar.

Refirió que alrededor del 70 por ciento son mujeres las que llevan las consultas psicológicas y un 20 por ciento son niños y adolescentes, ya que la mayoría de los hombres dejan de asistir a las terapias.

Aguilera, destacó que la depresión es un trastorno mental frecuente que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer; además sentimientos de culpa o falta de autoestima.

También hay trastornos en el sueño o apetito, sensación de cansancio, falta de concentración, sentirse triste o "vacío"; igualmente pérdida de interés en sus actividades favoritas, sentirse muy cansado y sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable, dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos y en casos avanzados con ideas de muerte o de suicidio.

Dijo que debido a la pandemia las consultas psicológicas aumentaron 40 por ciento en el Sector Salud en comparación con el año pasado, cuando de 725 consultas de enero a octubre pasó a mil 016 este año, debido a problemas de estrés, depresión y ansiedad.

Consideró que la depresión puede llegar a hacerse crónica o recurrente y dificultar sensiblemente el desempeño en el trabajo o la escuela y la capacidad para afrontar la vida diaria.

Abundó que su forma más grave puede conducir al suicidio. Si es leve se puede tratar con pláticas y terapias sin necesidad de medicamentos; pero cuando tiene carácter moderado o grave se pueden necesitar medicamentos y psicoterapia profesional.

Así también señaló que la depresión es una enfermedad clínica severa. Es más que sentirse triste por algunos días. Consideró que si la persona tiene depresión esos sentimientos no desaparecen, persisten e interfieren con la vida cotidiana.

Mientras que la depresión es un trastorno del cerebro, existen muchas causas, incluyendo factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Puede comenzar a cualquier edad, pero suele ser en la juventud o en los adultos jóvenes.

Para finalizar, dijo que los trastornos mentales -como la depresión-, son mucho más comunes en las mujeres; pueden tener depresión postparto. Incluso, algunas personas tienen un trastorno afectivo estacional en el invierno.

La depresión es una parte del trastorno bipolar, por lo cual indicó que existen tratamientos eficaces para la depresión, incluyendo antidepresivos y terapias de conversación.

HERRAMIENTAS ALTERNATIVAS EN ESTA PANDEMIA

Por su parte, Homero Ruiz, presidente del Colegio de Psicólogos, explicó que en esta pandemia se ven herramientas alternativas como las “Barras de Access” que son una terapia de relajación que consiste en activar 32 puntos en la cabeza.

Ruiz indicó que las áreas se estimulan con las yemas de los dedos, a estos puntos energéticos se les denominan barras, las cuales viajan a través de la polarización de los dos hemisferios.

Detalló que el cerebro se prepara para estar en un estado de conciencia más alerta y que obtenga los beneficios para tratar bloques emocionales.

Comentó que actualmente tres psicólogos de la ciudad emplean esta alternativa; para ello tuvieron que recibir una certificación.

Ruiz recomendó a las personas que padecen estrés laboral, ansiedad, ataques de pánico y otros padecimientos, para que se atiendan y empleen estas opciones de relajación.

Manifestó que existen otro tipo de alternativas, como aceites a base de esencias naturales, de eucalipto, limón, naranja y canela, los cuales actúan luego de aplicarse.


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