Uso excesivo de tecnología puede dañar salud física y mental

Chihuahua, Chih.- El uso excesivo de computadoras, teléfonos celulares, o cualquier dispositivo, puede provocar daños en la salud, que van desde vista cansada, cefaleas frecuentes, hasta trastornos como ansiedad, insomnio y alejamiento familiar.

RECIBE LAS NOTICIAS DE PORTADA DE PARRAL, CHIHUAHUA Y JUÁREZ ANTES QUE NADIE EN TU EMAIL, ¡SUSCRÍBETE GRATIS!

Diana Luján, sicológa familiar, informó que el uso de este tipo de aparatos, puede mutar en problema cuando el usuario es capaz de dejar de lado sus estudios o la vida social, incluso la familiar, con tal de no interrumpir su actividad.

La especialista ejemplificó que los videojuegos, en esencia llevan la finalidad de "premiar la permanencia y el esfuerzo" dando recompensas en forma variable.

Sin embargo, incita la compulsión y genera adicción en las personas más predispuestas, que generalmente son niños y adolescentes, que tienden a permanecer varias horas frente a estos aparatos.

Otro punto, es que las personas dejan de lado las actividades físicas y esto provoca el sedentarismo, que con el tiempo acarrea problemas como obesidad.

Por último, exhortó a los padres de familia, a estar pendientes del contenido y el tiempo que los menores pasan frente a las pantallas, para evitar que se convierta en un problema de salud.