/ jueves 9 de abril de 2020

Impartirán clases de zumba en línea ante la pandemia

Con el fin de que la gente tenga una opción más de activarse en casa y no tenga que salir a realizar ejercicio a lugares públicos, para acatar las indicaciones del sector salud y gobierno como lo es el “Quédate en Casa”

Como una alternativa para mantenerse en forma ante la contingencia del Covid-19, un gimnasio de la ciudad, en coordinación con la Instancia de la Mujer, están ofreciendo clases de zumba en línea, para que la población parralense, tenga otra forma de activarse físicamente junto a su familia, sin salir de casa.

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Tras no poder realizar actividad física en el gimnasio, así como medida de prevención ante la contingencia del contagio del coronavirus, optaron por impartir clases de zumba en línea, para sus alumnas, así como para la población de Parral, para que tengan una opción más de ejercitarse, acatando el eslogan “Quédate En Casa”, así lo mencionaron, Elvira Ivonne Gutiérrez Vargas, instructora de Zumba Fitness y la maestra Luz María Aguirre, titular de Instancia de la Mujer.

La instructora mencionó que este proyecto, de efectuar las rutinas de zumba en línea, surgió ante la actual situación del virus, ya que la gente debe de permanecer en casa y para poder tener otra alternativa de realizar actividad física mediante el baile.

Además, señaló, que por su parte, es la primera vez que realiza clases en línea, esto a raíz de la actual situación, pero que si hay instructores que lo hacen normalmente, agregando que este proyecto es en conjunto con la Instancia de la Mujer, ya que ella colabora con ellos dando clase en diferentes colonias, plazas y otros espacios deportivos.

Elvira Gutiérrez, indicó que el dar clase en línea si tiene sus desventajas, ya que no puede interactuar con las personas al estar sola, todo lo contrario a la clase presencial que le da un toque de más ánimo, al estar en constante charla con las personas, ya sea dando gritos de aliento, de órdenes, silbando, aplaudiendo y saltando entre otras.

También nos dio a conocer que el ofrecer estas clases en línea, es para que la gente tenga una opción más de activarse en casa y no tenga que salir a realizar ejercicio a lugares públicos, para acatar las indicaciones del sector salud y gobierno como lo es el “Quédate en Casa”.

La instructora Gutiérrez Vargas, afirmó que las clases las pueden seguir a través de la página de Facebook Instancia de la Mujer y que se están transmitiendo de lunes a viernes en dos horarios, matutino de 10:00 a 11:00 horas y vespertino de 18:00 a 19:00 horas, para que todos los interesados le den un me gusta y durante esta contingencia, “ejercítate, hay que ponerse ropa cómoda, integrar a su familia, para que se activen físicamente todos juntos en casa”.

Como una alternativa para mantenerse en forma ante la contingencia del Covid-19, un gimnasio de la ciudad, en coordinación con la Instancia de la Mujer, están ofreciendo clases de zumba en línea, para que la población parralense, tenga otra forma de activarse físicamente junto a su familia, sin salir de casa.

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Tras no poder realizar actividad física en el gimnasio, así como medida de prevención ante la contingencia del contagio del coronavirus, optaron por impartir clases de zumba en línea, para sus alumnas, así como para la población de Parral, para que tengan una opción más de ejercitarse, acatando el eslogan “Quédate En Casa”, así lo mencionaron, Elvira Ivonne Gutiérrez Vargas, instructora de Zumba Fitness y la maestra Luz María Aguirre, titular de Instancia de la Mujer.

La instructora mencionó que este proyecto, de efectuar las rutinas de zumba en línea, surgió ante la actual situación del virus, ya que la gente debe de permanecer en casa y para poder tener otra alternativa de realizar actividad física mediante el baile.

Además, señaló, que por su parte, es la primera vez que realiza clases en línea, esto a raíz de la actual situación, pero que si hay instructores que lo hacen normalmente, agregando que este proyecto es en conjunto con la Instancia de la Mujer, ya que ella colabora con ellos dando clase en diferentes colonias, plazas y otros espacios deportivos.

Elvira Gutiérrez, indicó que el dar clase en línea si tiene sus desventajas, ya que no puede interactuar con las personas al estar sola, todo lo contrario a la clase presencial que le da un toque de más ánimo, al estar en constante charla con las personas, ya sea dando gritos de aliento, de órdenes, silbando, aplaudiendo y saltando entre otras.

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