/ sábado 4 de julio de 2020

Especialistas aconsejan sana alimentación y ejercicio ante pandemia

Realizar ejercicio y llevar una deita balanceada, ayudará a mantener el cuerpo en buen estado físico y mental

Ante la contingencia de salud nacional por el Covid-19 y el aislamiento en los hogares, especialistas pidieron a las familias chihuahuenses realizar actividad física y llevar a cabo una sana alimentación para mantener una buena salud, así como una mejora en estado de ánimo.

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Lo anterior fue informado en el marco de la serie de las conferencias virtuales que realiza Paz y Convivencia Ciudadana A.C., en las cual da a conocer las actividades diarias que realiza a favor de la población.

La presentación estuvo a cargo de Edgar Allende y Katia Juárez, nutriólogos e integrantes de la asociación civil, quienes dieron a conocer una serie de consejos para contrarrestar las afectaciones ocasionadas por la mala alimentación y falta de activación.

Ante la contingencia de salud nacional por el Covid-19 y el aislamiento en los hogares, especialistas pidieron a las familias chihuahuenses realizar actividad física y llevar a cabo una sana alimentación para mantener una buena salud, así como una mejora en estado de ánimo.

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