/ miércoles 5 de enero de 2022

Ejercitarte con música te motivará a tener una vida más "Fit"

Te dejamos un playlist con los éxitos y tendencias de Spotify para escuchar en el gimnasio, el parque o en la comodidad de tu hogar

Empezar el año con una vida "Fit" no es nada fácil, pero motivarte a hacer eso con la mejor herramienta para está aquí, olvídate de poner música que solo desmotiva a los demás a la hora de poner tus canciones en el gimnasio, te dejamos una lista universal que hasta el mismo Rocky Balboa se animará.

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Ante el nuevo año ¿Qué esperas para activarte? Esta playlist te ayudará a seguir motivado con tu propósito de volverte más saludable y por qué no tener otra perspectiva de música, salir de tu zona de confort con lo que siempre escuchas.

Te aseguramos que no te aburrirás, al contrario te hará sacar pilas para seguir con tus ejercicios, con la combinación de ritmos desde la electrónica, los trends de redes sociales, el hip hop y por qué no un reggaetón.

Descubre nueva música que hará vibrar tus endorfinas, serotonina, dopamina y oxitocina para llegar a una sensación de bienestar y rendir mejor en tus entrenamientos.

Empezar el año con una vida "Fit" no es nada fácil, pero motivarte a hacer eso con la mejor herramienta para está aquí, olvídate de poner música que solo desmotiva a los demás a la hora de poner tus canciones en el gimnasio, te dejamos una lista universal que hasta el mismo Rocky Balboa se animará.

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Durante el primer bimestre del año se afiliaron 206 personas, pero hay casos menos afortunados como el de Luz María, quien tiene 30 años laborando como trabajadora doméstica en la sombra de la informalidad

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Museo Meteorito de Allende: Un viaje por la historia del universo y la región

El recinto, ubicado a media hora de Parral cuenta con áreas de paleontología, mineralogía y por su puesto la crónica del meteorito Allende, un lugar ideal para visitar estas vacaciones

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Evalúan talentos de la Liga Regional de Beisbol para conformar el equipo Los Mineros

La próxima semana se llevarán a cabo los playoffs en donde se quedarán los cuatro mejores equipos y de ahí es de donde se va a conformar el equipo: José Ángel Rivera

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Preparan "cena cultural" para conmemorar la pasión de Cristo en los asentamientos indígenas

Familias de los asentamientos El Venadito, los Carrizos y San Andrés celebrarán la Semana Santa sin olvidar sus tradiciones y cultura

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Promueve sector comercio inclusión laboral de grupos vulnerables

En lo que va del año se han logrado colocar a través del SEE 38 personas de grupos vulnerables entre los que se encuentran: Personas con discapacidad, adultos mayores, madres solteras, migrantes y personas víctimas de algún delito

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Falsas alarmas casi el 10% de reportes a Bomberos durante enero y febrero

De 483 reportes atendidos durante este periodo, 40 resultaron falsos, lo que genera pérdida de tiempo en caso de una emergencia real; de los servicios reales atendidos, la mayoría fueron por incendio: Adrián Peña