/ miércoles 3 de agosto de 2022

Cuidando nuestra salud... | La Gratitud importa

El día de hoy quiero escribirles de una cualidad maravillosa que con trabajo la podemos convertir en una virtud que nos hará personas nobles y valiosas, es la gratitud una de las palabras más bellas que puede haber porque implica conocerme y reconocer a la otra persona. Hay otras palabras de suma importancia como lo son el por favor, perdón, disculpa, me equivoque, nos permiten ser más humanos y sensibles a lo que nos sucede y ocurre a nuestro alrededor, les llamo palabras de poder porque abren puertas y permiten reconciliarnos, estar en paz con la vida y los demás y nos llenan de Gracia.

En ocasiones nos olvidamos de agradecer porque consideramos que es parte de, obligación de los demás darnos su atención o su servicio y puede ser cierto, es más que paguemos por ello. Pero eso no quita el tener respeto hacia los demás y esto nos lleva a mostrar nuestra gratitud. Independientemente de la cuestión económica, la clase social, la nacionalidad, el color de la piel, la raza que se tenga, la preparación académica, el trabajo que se desempeñe, forman parte de las circunstancias de la vida, pero la educación, la dignidad y el respeto nos humanizan. El respeto mutuo permite que las personas podamos convivir en paz y la palabra gracias reconoce la igualdad entre los seres humanos.

Las personas somos seres sociales, necesitamos la interacción entre las persona. De alguna manera u otra muchas personas que no conocemos nos ayudan y permiten que tengamos una mejor calidad de vida por eso mismo hay que ser agradecidos con la vida misma y disfrutar las relaciones con las personas que nos rodean. La gratitud tiene que ver con reconocer que necesitamos de otros y que otros necesitan de uno. Sin embargo cuando nos volvemos generosos y ayudamos incluso a quienes no nos han ayudado o no conocemos, convertimos la gratitud en una virtud, pudiera decirles que la tendencia es que si uno es generoso y agradecido recibiremos gratitud de los demás. Sin embargo esto no siempre es así, y lo importante es uno quedarse con la paz y la tranquilidad de haber obrado bien, de hacer las cosas solo por ayudar, la vida misma se encarga de acomodar las cosas. Y de no perder la dignidad que como personas tenemos aunque no se nos haya dado el lugar.

La vida diaria nos ofrece cosas buenas y sencillas, haz de la gratitud una forma de disfrutar el mundo que te rodea.

La gratitud es una actitud, que implica reconocer a las personas que te apoyan, cabe reflexionar, los favores no se pagan se corresponden. No es usar a las personas como si fueran objetos, eso es ser cruel y no ser respetuoso de la dignidad de la otra persona, esto va a llevar al distanciamiento o ruptura de la relación. Y como dijo Emanuel Kant”La ingratitud es la esencia de la maldad”.

Las personas agradecidas recuerdan con el corazón a quienes han contribuido para ser lo que somos, no importa si están vivos o han muerto, siempre expresan su agradecimiento por lo que cada una de esas personas aportaron para nosotros. Recordemos que llegamos a ser lo que hemos logrado gracias a Dios, a alguien que nos puso o quito, a uno mismo; ver con la seriedad y responsabilidad que esto implica para dar y contribuir, dando correspondencia a lo mucho que se nos ha dado..

Nos vemos la próxima semana, aprendiendo más de nosotros mismos para transformar nuestra realidad e influir en los demás de forma positiva.

Jessica Cano Gasperin | Psicoterapeuta

El día de hoy quiero escribirles de una cualidad maravillosa que con trabajo la podemos convertir en una virtud que nos hará personas nobles y valiosas, es la gratitud una de las palabras más bellas que puede haber porque implica conocerme y reconocer a la otra persona. Hay otras palabras de suma importancia como lo son el por favor, perdón, disculpa, me equivoque, nos permiten ser más humanos y sensibles a lo que nos sucede y ocurre a nuestro alrededor, les llamo palabras de poder porque abren puertas y permiten reconciliarnos, estar en paz con la vida y los demás y nos llenan de Gracia.

En ocasiones nos olvidamos de agradecer porque consideramos que es parte de, obligación de los demás darnos su atención o su servicio y puede ser cierto, es más que paguemos por ello. Pero eso no quita el tener respeto hacia los demás y esto nos lleva a mostrar nuestra gratitud. Independientemente de la cuestión económica, la clase social, la nacionalidad, el color de la piel, la raza que se tenga, la preparación académica, el trabajo que se desempeñe, forman parte de las circunstancias de la vida, pero la educación, la dignidad y el respeto nos humanizan. El respeto mutuo permite que las personas podamos convivir en paz y la palabra gracias reconoce la igualdad entre los seres humanos.

Las personas somos seres sociales, necesitamos la interacción entre las persona. De alguna manera u otra muchas personas que no conocemos nos ayudan y permiten que tengamos una mejor calidad de vida por eso mismo hay que ser agradecidos con la vida misma y disfrutar las relaciones con las personas que nos rodean. La gratitud tiene que ver con reconocer que necesitamos de otros y que otros necesitan de uno. Sin embargo cuando nos volvemos generosos y ayudamos incluso a quienes no nos han ayudado o no conocemos, convertimos la gratitud en una virtud, pudiera decirles que la tendencia es que si uno es generoso y agradecido recibiremos gratitud de los demás. Sin embargo esto no siempre es así, y lo importante es uno quedarse con la paz y la tranquilidad de haber obrado bien, de hacer las cosas solo por ayudar, la vida misma se encarga de acomodar las cosas. Y de no perder la dignidad que como personas tenemos aunque no se nos haya dado el lugar.

La vida diaria nos ofrece cosas buenas y sencillas, haz de la gratitud una forma de disfrutar el mundo que te rodea.

La gratitud es una actitud, que implica reconocer a las personas que te apoyan, cabe reflexionar, los favores no se pagan se corresponden. No es usar a las personas como si fueran objetos, eso es ser cruel y no ser respetuoso de la dignidad de la otra persona, esto va a llevar al distanciamiento o ruptura de la relación. Y como dijo Emanuel Kant”La ingratitud es la esencia de la maldad”.

Las personas agradecidas recuerdan con el corazón a quienes han contribuido para ser lo que somos, no importa si están vivos o han muerto, siempre expresan su agradecimiento por lo que cada una de esas personas aportaron para nosotros. Recordemos que llegamos a ser lo que hemos logrado gracias a Dios, a alguien que nos puso o quito, a uno mismo; ver con la seriedad y responsabilidad que esto implica para dar y contribuir, dando correspondencia a lo mucho que se nos ha dado..

Nos vemos la próxima semana, aprendiendo más de nosotros mismos para transformar nuestra realidad e influir en los demás de forma positiva.

Jessica Cano Gasperin | Psicoterapeuta